连续燃烧
32 天
学习场次
24 场
总积分
65 分
有这个打卡目标，感冒适度拉伸也是很舒服的。
2026年4月5日
感冒了还坚持运动打卡，我是有多热爱啊
2026年4月4日
晨起运动30分钟，感受不错！
2026年4月3日
晨起运动半小时，状态越来越好，继续加油！
2026年4月2日
晨起运动半小时，开启元气满满的一天！
2026年4月1日
晨起运动半小时，开启美好的一天！
2026年3月31日
晨起运动半小时，迎接美好的一天开始！
2026年3月30日
和孩子一起跳绳，感觉也不错
2026年3月29日
上午运动半小时，能量满满！加油！
2026年3月28日
晨起运动30分钟，继续加油！
2026年3月27日
原则1-15
假期在家虽然有孩子的干扰，心态轻松的看书很享受
2026年4月5日
家教案例分析
如何判断这个案例可以作为案例来进行下一步，怎样判断我适合怎样的客户？角色的定位很重要。
2026年4月3日
昨天学习青春期大脑风暴
对于青春期我们需要积极滋养和促进，帮助孩子建立意义感和价值感。
2026年4月3日
九宫格对应的青少年
兴趣爱好，娱乐方式，家庭系统，偶像
2026年4月1日
高效学习流程下
带着问题学，带着问题做，带着问题串，才能真正把知识长在身上。
2026年3月31日
试卷分析，第七感
感受到目标感的重要性，学习使人快乐🎉
2026年3月30日
九宫格里青少年的特点
同伴，异性，老师，学习
2026年3月27日
九宫格里面青少年的特点
同伴，异性，老师，学习
2026年3月27日
青春期大脑风暴第七感
从觉察到觉知。 我们都在各自的路上，走向各自的完整。 从学习到成为，从成长到回归。
2026年3月26日
NLP思维模型
问题出在下层根源往往在上层，上层的改变会带动下层改变，下层的反馈也会影响下层的调整。从上往下思考，顶层设计；从下往上执行，行动反馈。
2026年3月25日