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Burn Streak
1 days
Learning Sessions
59 sessions
Total Points
159 points
Recent Burn Activity
晨起运动20分钟，能量开启
June 18th, 2026
晨起运动半小时，能量满满
June 16th, 2026
晨起运动半小时，开启美好的一天
June 15th, 2026
晨起运动半小时，为一天的能量消耗积累能量
June 14th, 2026
上午运动20分钟，补充能量
June 13th, 2026
晨起运动半小时，能量满满
June 12th, 2026
晨起运动半小时，能量满满
June 11th, 2026
晨起运动半小时，真好
June 9th, 2026
晨起运动半小时，加油👏
June 8th, 2026
晨起运动半小时+羽毛球1小时
June 7th, 2026
Recent Learning
教练艺术
觉察是如何在安全但不安的张力下依然浮现。
June 18th, 2026
昨日练习教练艺术
跑得最远的人，往往不是起跑最快的人，而是最清楚自己要去哪的人。
June 18th, 2026
教练的艺术
更好的了解自己，调整自己。对于自己所看见的，需要及时用语言表达出来才叫真的看见。
June 15th, 2026
敢不敢信，能不能等
做什么来让自己相信，做什么来确定静静地等待就可以
June 11th, 2026
复盘上周的学习
生活中可以落实的点真的可以有很多，继续加油！
June 8th, 2026
青春期大脑风暴
90秒情绪法则
June 5th, 2026
青春期大脑风暴
直面青春期的挑战
June 4th, 2026
学习科学
成为学习生态设计师
June 3rd, 2026
教练艺术
优秀的人会越来越优秀
June 2nd, 2026
教练艺术
突破自我，加油！
June 1st, 2026